יוגה קבוצתית

ממש עוד מעט בעלך חוגג יום הולדת חמישים ואת מתלבטת מה תוכלי לקנות לו? יש לך מגוון רחב של רעיונות אבל בסופו של דבר את לא לגמרי מצליחה לבחור את

יוגה היא הרבה יותר מסתם ספורט. מדובר בתחום המשלב מדיטציה, הסתכלות פנימית ופילוסופיה, עם תנועה ומודעות לכאן ועכשיו. כאשר עוסקים ביוגה, בין אם כחובבים או מקצוענים, שמים לב לא רק

דיבור בציבור יכול להיות משימה מפחידה, במיוחד עבור מי שחסר ניסיון או ביטחון עצמי. אמנם ישנם יסודות חשובים שתורמים לתרומה מוצלחת לדיבור מול קהל, כמו מתודה נכונה, תוכן השיחה והקוהרנטיות

ישנם סוגים שונים של סדנאות מומלצות לאירועים, לרבות סדנאות שפועלים במהלכן עם הגוף שלכם. יצא לכם לשמוע על סדנאות תיפוף? אולי סדנאות יוגה מעולות לאירועי גיבוש? בין אם כך או